Healing Arts Network

Category: Zdrowe żywienie (page 1 of 8)

Sałatki z makaronem smakowite na lato

W okresie panowania wysokich temperatur w naszej diecie rządzą posiłki lekkie i niskokaloryczne. Jemy mniej niezdrowych tłuszczowych potraw, wymieniając je na przyjazne dla organizmu warzywa, owoce czy delikatne pieczywo.

Continue reading

Przepis na zdrowe śniadanie, czyli jak zdrowo i apetycznie rozpocząć dzionek

Specjaliści od żywienia już od dawien dawna przekonują, że śniadanie jest kluczowym posiłkiem podczas dnia. Ma dawać wielką energię, gwarantować sprawność umysłu i tę fizyczną oraz wspomóc prawidłowy rozwój naszych szkrabów i młodzieży.

Continue reading

W jakim miejscu należałoby wyjść, gdy nie posiadamy czasu na dobry posiłek?

W dzisiejszych czasach jesteśmy zalatani w pogoni za nowymi rzeczami. Pragniemy mieć inny samochód, kolejne ciuchy, bardziej innowacyjne stoły, nowsze wszystko.

Continue reading

Kiedy nasze serce nie pracuje we właściwy sposób…

Osoby, które mają problemy z sercem z pewnością wiedzą o tym, że niespodziewane zatrzymanie rytmu tego narządu może przytrafić się w każdej chwili. Jest to w szczególności możliwe wtedy, kiedy występuje wzmożony wysiłek fizyczny albo też stres. Powinniśmy pamiętać o tym, iż zatrzymanie serca nie zawsze musi wiązać się zawałem.

Continue reading

Olderposts

Copyright © 2019 Healing Arts Network

Theme by Anders NorenUp ↑