Herbatki ziołowe
Jedną z najpopularniejszych postaci, w jakich przyjmuje się naturalne środki, są herbatki ziołowe. Ich rodzajów jest bardzo dużo, tak samo zastosowań. Dostępne są nie tylko w aptekach, ale także niejednokrotnie w normalnych sklepach, lub automat do pojenia cieląt na straganach. Głównym wykorzystaniem herbatek na bazie ziół są dolegliwości układu pokarmowego. W sytuacji bólu żołądka wywołanego niestrawnością pomocne są herbatki z mięty lub dziurawca. Analogicznie sytuacja ma się w razie zgagi. Na dolegliwości wywołane nieregularnym cyklem miesiączkowym oraz bólem podczas menstruacji potrzebny może być krwawnik. Z kolei najbardziej popularnym preparatem o działaniu uspokajającym jest melisa. Pije się ją w formie wywaru. Trzeba pamiętać jednak, że nawet takie środki jak napary z ziół mogą powodować skutki uboczne. Może to być na przykład osłabienie działania stosowanych w tym samym czasie leków, co ma miejsce w przypadku dziurawca.
Inne postaci preparatów z ziół
Tak samo często jak herbatki, naturalne suplementy diety przybierają postać soków. W ostatnim czasie ogromnym zainteresowaniem cieszy się sok z brzozy. Jego walory smakowe są niezaprzeczalne, podobnie jak korzystne oddziaływanie na organizm. Innym popularnym preparatem jest sok z owoców noni. Owoc noni, czyli morwa indyjska, jest rośliną, która pomaga na wiele dolegliwości. Między innymi pomaga na różnego rodzaju bóle, jak również przyspiesza procesy gojenia.